サプリの裏技、育毛

　私の額はＭ字型の深い剃りこみとなっています。額が広いだけだと自分に
言い聞かせていますが、やはり若い頃の写真はフサフサしていますし、
久しぶりに会った学生時代の旧友は「薄ぅなったなぁ」と遠慮がありません。

で、育毛剤も試してみましたが、イマイチ。Ｍ字型の禿げは育毛剤が効きにくい
のだそうです。有名な大正製薬のリアップも前頭部の生え際には効果が
ありません。

そんな時、人づてにビタミンＥを使う育毛法を聞きました。それが下記の方法です。


�@ビタミンＥを頭皮に塗布　⇒　�Aシャンプー　⇒　�Bトリートメント
⇒　�C育毛剤（Ａ社）　⇒　�Cマッサージ


�@ビタミンＥを頭皮に塗布：小麦胚芽油を原料とする天然素材のサプリを使用し、
カプセルの一端をはさみなどで切り取り、頭皮に擦り込み、２０分以上そのまま
過ごします。
ビタミンＥには末梢の毛細血管の流れをスムーズにし、新陳代謝を活発にさせる
効果があります。頭皮に油脂分を供給する働きもあるものと思われます。

�Aシャンプー：毎日です。というか、ビタミンＥを塗布すると、頭皮がベタベタに
なるのでシャンプーせざるをえません。頭皮を清潔に保つことは大事なことです。
肌や髪の毛が最も活発に増殖するのは、夜１０時から深夜２時ごろだそうで、
この時間帯に頭皮を清潔にしておくことが重要なんだそうです。
シャンプー時の抜け毛がすごく減りました。これはシャンプーの回数（それまでは週に
２回程度）も影響があるように思いますが、うれしいことですね。

�Bトリートメント：インバスタイプ（お風呂の中で使うタイプ）を利用しています。
髪への浸透はアウトバスタイプより優れているといいます。

�C育毛剤（Ａ社）：やはりこれが育毛の中心なのでしょうね。私はＡ社のものを
使っています。ビタミンＥと併用する前は、私には毛が増えるという効果が
求められませんでした。ビタミンＥが単独で効いているのか、育毛剤との
相乗効果なのかは分かりません。
育毛剤は朝晩２回つけます。

�Dマッサージ：５分程度、マッサージをします。マッサージも以前はそんなに
念入りにしていなかったので、血行を良くする効果はすごくあると思います。

で、効果のほどですが、私のメモからです。

経過日	コメント
１５日め	ビタミンＥをつけるとかゆみを感じる。
３０日め	こめかみのＶゾーンの皮膚が柔らかく、産毛の発毛を認める。
６０日め	ボリュームが増した感じがある。密度ではなく、髪が太くなった感じである。
２００日め	Ｖゾーンがうっすらとかすみに覆われた感じ。

※写真は撮り方（その時の髪の流れなど）で印象がずいぶん変わります。ただ、
　Vゾーンに早い時期に産毛が生えたことはまぎれもない事実で、私のカメラでは
　うまく写せませんが、産毛が太い毛になった、というまでにはまだ至りませんが、
　何もなかったVゾーンがモヤモヤした感じになってきてます。
　今後も観察を続け、報告します。



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